
Workout
Träning under bar himmel
Ett fullt utrustat utomhusgym med utsikt mot bergen, som går att använda året runt.
Utomhusgymmet
200 m² träningsyta, utrustad av HOLD STRONG
Oavsett om det är functional fitness, Freeletics, calisthenics, tyngdlyftning eller några längder i poolen: här saknar du ingenting och behöver inte hoppa över träningen på semestern. Det finns tillräckligt med vikter för tunga lyft, och att släppa stången är uttryckligen tillåtet.
- 6 squat racks
- 6 wall ball-mål
- Rep för rope climbs
- Stationer för ring muscle-ups
- Pull-up-stänger
- Sledbana på 20 m
- Väggar för handstand push-ups
- Assault bike, roddmaskin, bike erg och ski erg
- Worm för 3 personer
- Sandbags och slam balls
- Kettlebells och hantlar
- Pool för simpass

Så tränar du hos oss
Din semester, din rytm
Träningssemester med vänner
Boka en lägenhet eller hela fincan och träna när du vill.
Tävlingsförberedelser
Fokus, sol och gott om plats för långa pass.
Semester med lite träning
Ett pass på morgonen, resten av dagen är din.
Ingen träning alls
Helt okej det också: pool, sol och massor av lugn.
Drop-in
Är du på genomresa? Efter ett kort samtal kan du träna hos oss för 15 € per pass.
Fråga om drop-in →Sugen på en träningsvecka?
Se lediga datum eller skriv till oss om du planerar ett läger.










